Hem/Artiklar/Urinvägsinfektion egenvård – vad hjälper och när behövs antibiotika? InfektionUrinvägsinfektion egenvård – vad hjälper och när behövs antibiotika?
Sveda när du kissar och trängningar som inte ger dig ro? En lindrig urinvägsinfektion (blåskatarr) kan ibland läka ut av sig själv, och det finns egenvård som lindrar under tiden. Men ibland behövs antibiotika – här går vi igenom vad som faktiskt hjälper, och när det är dags att söka vård.
Medicinskt granskad av
Elia Malmsten, ST-läkare i intensivvård och anestesi, medicinskt ansvarig
Publicerad 17 juli 2026 · Senast granskad 17 juli 2026 · Nästa översyn 17 juli 2027 · 2 min läsning
Egenvård som lindrar
- Drick extra vatten. Det späder ut urinen och hjälper till att "skölja ur" blåsan.
- Kissa ofta och töm blåsan helt – håll dig inte i onödan.
- Receptfri smärtlindring kan dämpa sveda och molande värk. Fråga på apoteket vad som passar dig.
- Värme mot nedre delen av magen upplevs ofta skönt vid molande värk.
Läker urinvägsinfektion av sig själv?
Ja, ibland. En lindrig blåskatarr hos en i övrigt frisk kvinna kan läka ut på egen hand inom ungefär en vecka. Är besvären milda kan det därför vara rimligt att avvakta någon dag med god egenvård. Blir du inte bättre, eller om besvären förvärras, bör en läkare bedöma om du behöver antibiotika.
När behövs antibiotika?
När besvären är tydliga eller inte ger med sig är antibiotika den behandling som snabbt slår ut bakterierna. Vid okomplicerad urinvägsinfektion hos kvinnor används i första hand pivmecillinam eller nitrofurantoin, enligt Stramas rekommendationer. Hos Alvyrirecept fyller du i ett hälsoformulär, legitimerar dig med BankID och får en läkarbedömning online – oftast inom en kvart. Sök vård för din urinvägsinfektion så bedömer en legitimerad läkare om antibiotika behövs.
Sök fysisk vård direkt om du har feber, frossa, smärta i rygg eller sida, blod i urinen eller är gravid. Det kan vara tecken på njurbäckeninflammation, som kräver undersökning på plats. Män och barn med urinvägsbesvär ska alltid undersökas fysiskt.
Förebygg nästa infektion
- Töm blåsan efter sex.
- Drick tillräckligt under dagen.
- Undvik spermiedödande medel om du ofta får urinvägsinfektion.
- Välj underkläder i bomull som andas.
Får du urinvägsinfektioner ofta – tre eller fler på ett år – bör du prata med en läkare om utredning och förebyggande behandling.
